人間に生まれながら備わっている潜在酵素には限りがあります。

　潜在酵素には代謝酵素と消化酵素の働きがありますが、この消化酵素が大量に使われてしまうと代謝酵素の方に回す分が足りなくなってしまい体に変調をきたしてしまうのです。

それで７つの約束の５．でお話したように小食にすることが大事なのです。

さらに大事なのは⇒⇒⇒