アンリをリュックに入れて千鳥ヶ淵まで来ました。 満開で満員だったらリュックから出すことが出来ません。 でも桜が今一だったお蔭でアンリの散歩をすることが出来ました。 帰りに上野公園にも寄ってみましたがやはりまだ早い。 公園 […]

おならの話からストレスの解消方法の話になり、長引いてしまいました。 でもいろいろあるんですね。 ナースの仕事術さんありがとうございます。 これで当分ストレスで悩まないですみそうです。 今回は⇒⇒⇒

ストレスの解消方法③ (ナースが教える仕事術 nurse-riko.net から) 今回は ・バックビートの音楽を聴く ・運動をし、体を温める ・入浴 ⇒⇒⇒

ストレスの解消方法② (ブログ「ナースが教える仕事術」の記事参考にさせていただいています) ・笑う ・歌う ・森林浴 この中では歌う(男声合唱団員です)、森林浴(山歩きの会に昨年入会した)を実践しています。 で、ストレス […]

メールにこんな案内が来ていました。 ラクトフェリンのことを書いてお金がもらえます。  この書いたものは著作権が相手のものになるので、それを使って「お客様の声」として使ったり、ブロガーに体験談みたいにして書かせたりするんで […]

今日は「散歩にゴー」の日。ユニ・チャームが勝手に決めた? 3月25日で散歩にゴー? それよりこの方が面白いなあ⇒⇒⇒ドラマチック・デー なにそれ!?

ストレスを解消するのって簡単じゃない。 どうやって? いろいろあるんですねえ。 このサイトから参考にさせていただきました。ぜひご覧ください。とても面白い。 nurse-riko.net