一部の新聞では、対策は「風邪」と同じでいい。つまりうがい、手洗い、マスク着用だという。
本当にそれでいいの?
一説ではコロナウイルスはマスクなど簡単に通り抜けるほど十分に微細であるという。
じゃあ意味ないじゃん。
人ごみの中に入らないように、酷いのは外に出ないようになんて言われてしまう。。
中国、武漢では1,000万人とも言われる都市を封鎖してしまったという。確かにこれなら効果的かも。
しかしみなさん!最も効果的なのは体力をつけておくことなんです!
だいたいこういうものに罹る人はお年寄りや体力の弱った人がかかります。
この期間はあまり徹夜などして体力を落とさないようにしましょう。
免疫力を高めるために、十分な睡眠をとり、栄養のあるものをバランスよく摂り、適度に体を動かし血流を良くしておきましょうね。
そうそう、この際ラクトフェリンを摂られている方は通常より多めに摂ることをお勧めします。
ラクトフェリンなら純度の高い「活々教授」がお勧め!