ストレス。

嫌われ者。

ですよね。

でもあまり頭から嫌わないでください。

過度のストレスは体に変調をきたしたり、「うつ」のように心に影響を与えてしまいますが、

適度なストレスは私たちの「やる気」を起こさせるなど生命維持に必要なものでもあるんです。