さて体を温める食材の話をしましょう。

今回は酒粕。

　そしてタンパク質、炭水化物、食物繊維、ビタミン類、有機酸、ミネラル、アミノ酸、βグルカン、葉酸などが含まれています。

スゴイですね。

特に体のどの部分を温めてくれるのでしょうか？⇒