最近よく糖質制限とか炭水化物ダイエットとか聞きます。 私にはできません。 食事が寂しい。 食事にはご飯とみそ汁。これは欠かせません。

今日は遺言の日。 法律用語ではイゴンというのだそうです。 で、４（よい）１５（いごん）の語呂合わせ。 遺言。 作らなきゃいけないいけないと思いつつなかなか作れていません。 みんなそうなんでしょうね。

あまり通販で買うことがなかったのですが、最近はアマゾンで本を買っています。 楽なんです。書名が分かっていれば。 　　 実は最近本でないものを買いました。それは、ちょっと笑われるかもしれませんが⇒⇒⇒

私がどんなサプリを飲んでいるかご紹介します。 前に私が毎日飲んでいるサプリ、ラクトフェリンのお話をしました。 今回は必要時のみ飲んでいるサプリです。 飲むなら飲もう！です。

ウイルスや細菌からの感染を予防する方法とは。 有効なサプリもいいですが、まずは

細菌とウイルスの治療法の違いについて。

ウイルスと細菌の増殖の仕方の違いについて。

細胞とウイルスの違いって分かりますか？ 細菌も小さいけどウイルスは細菌の大きさの1000分の一！！ ウイルスは自分だけでは生きられない。他の細胞の中に入って増殖する。

私がいつも飲んでいるサプリはなにか。 私はあまり体が強くなかったのでしょっちゅう喉をやられていました。 そんな私が⇒⇒⇒

風邪は抗生物質では治らないそうです。なのにお医者さんに抗生物質を出してくれという患者さんが多いそうですよ。 無駄な処方は医療費の無駄遣いなだけでなく、使いすぎると抗生物質の効かない耐性菌の出現の恐れもあります。 では、ど […]