野菜は体を冷やすと思っておられるかもしれませんがそんなことはありません。 食べ方で変わります。⇒

＝もし学校の先生になるならどんな先生になりたいか＝ 歴史の、日本史の、日本の近現代史の先生になりたい。 　１５世紀から２０世紀までの５００年間、地球上で暴れまくったのはスペイン、ポルトガルを初め、オランダ、イギリス、フラ […]

公園に行って他の人とワンコがいないことを確認すると、たまにワンコを自由にしてやります。 向こうから私に向かって一目散で走ってくる様子は何とも言えません。 犬が相手なのに幼児言葉を使って会話する私たちを、人は親バカというん […]

＝体を温める食材＝ ショウガについて。 お寿司の時のガリ。 カツオの刺身にはやはりわさびでなく、ショウガです。 焼きなすもショウガを添えて。 私は寒い冬の朝、必ずこれにショウガを入れて飲みます。 あったかいんだから～🎶

＝これまでに行ったことのある場所で、もう一度いってみたいところ＝ 富士山、３度登ったことがありますがもう一度登ってみたい。 お伊勢さん、３度行ったことがありますが、もう一度行って見たい。 そして赤福で⇒

＝最近受けたサービスでうれしかったこと＝ 　結婚記念日にタイレストランに行きましたが、予約の時もお店に行ってからも、とても感じがよく、まさに「笑顔の国タイ」そのものでした。⇒

肥満による健康への悪影響は、糖尿病、脳卒中、心疾患のみならず腰痛にもかかわっています。 平均寿命は長くなっているのに、人生最後の１０数年間は病気や痛みを抱え延びた分の人生の質は決して高くありません。

肥満は今や世界中で、飢えよりも深刻な健康上の問題となっています。 伝染病で死亡する子供は予防接種で激減しています。 一方、世界中の国（サハラ以南のアフリカ諸国は除く）で肥満率は驚くほど高くなっています。 どうしてこうなっ […]

見えました！ 風の強い晴れた夕方。この天気を予想して富士の見える場所に行って見ました。 夕日の時は、順光の時よりくっきりと見えるので楽しみなのです。 　茅ケ崎在住の方がよくアップしてくださる冨士は、いつも間近に大きく見え […]

正月用のお花。 ふと見たら銀色の枝に何やら出ているものが。 驚きました。 葉と花でしょう。 すごい生命力だと感心してしまいました。