フィギュアスケートの鈴木明子さん。

五輪代表になる前、１８歳の時に摂食障害になったそうです。

　ジャンプは回転が重要で、体が細い方が成功率が高くなるということで食事を制限をはじめ、そのうちに元気がなくなり、これではまずいと思った時はすでに手遅れで、もう食べることが出来なくなってしまっていたそうです。

その時に気づいた大事なこと⇒⇒⇒