体を温める ラクトフェリン 通販 健康食品 血液の循環 促進

=体を温める食材=

ショウガについて。

お寿司の時のガリ。

カツオの刺身にはやはりわさびでなく、ショウガです。

焼きなすもショウガを添えて。

私は寒い冬の朝、必ずこれにショウガを入れて飲みます。

あったかいんだから~🎶