健康食品を利用することがその人にとって有益となるか否かは、次のようなことを考慮する必要があると言っています。 「誰が」 「どのような食品を」 「どのような目的で利用するか」 　同じ健康食品を同じように飲んでも、ある人に […]

表示が出来る食品の三番目は機能性表示食品。 これは昨年２０１５年４月から始まりました。 ⇒⇒⇒

＝栄養機能食品について＝ 食品は原則として機能性表示をすることができません。 ただし食品の中でも機能性を表示できる食品が三つあります。 それらは保健機能食品と呼ばれるのですが ①特定保健用食品 ②栄養機能食品 ③機能性表 […]

特定保健用食品（トクホ）。 これは健康の維持・増進に役立つということを表示していいのです。 ただこの許可をもらうには数千万から億単位の費用が掛かるので簡単ではありません。 これはほとんどが食品形状のものとなっています。 […]

　食品表示は、みなさんが望む商品を選択する際のよりどころとなるもので、主に３つの大事な項目があります。

　昨日、有楽町のよみうりホールで「食品の栄養・機能性表示を考える」というセミナーが行われ、行ってきました。 　そこで話された話の中で、みなさんにも知って欲しいことがいくつかありましたので何回かに分けてお伝えしたいと思いま […]

人が経口摂取するものの中で、医薬品以外のものはすべて食品に分類されています。 そして食品は、（医薬品と間違ってしまうので）機能性を表示することが原則として出来ないことになっています。 ただし、例外的に機能性を表示できる食 […]

　普段から運動をしない女性は汗をかきにくく、しかも男性以上の運動をしないと汗が出ないそうです。 男性に比べて発汗率が低いんですね。 汗を適切にかくことは体温コントロールのためにも大事なことです。 運動で汗腺を鍛えて体温調 […]

＝私の大切な時間＝ 朝早く起きて、顔を洗って、座って冥想をする。 もう一つ、出かけた時にとる私だけの大切にしている時間⇒ そんなのあなたにもありません？

体を温める食材を色で判別すると⇒