カルシウムの吸収を良くする・沈着させる  ラクトフェリンなど健康食品の通販会社

歳をとって骨粗しょう症になる人が多いですね。特に女性の方。

ならないためには、カルシウムを摂るようにというのは皆さんご存知ですよね。しかしカルシウムは吸収されにくいので注意が必要です。

カルシウムだけでなく、ビタミンD、ビタミンK₂を一緒に取ってください。
ビタミンDはカルシウムの吸収を良くしてくれます。
そしてビタミンK₂は骨への沈着を促進してくれるのです。

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